过敏了怎么办最快方法

过敏了，怎么办？最快方法：

1、远离过敏源：这是预防过敏最有效的方法，如果你知道自己对什么过敏，比如花粉、尘螨、动物毛发等，就要尽量避免接触，如果不确定过敏源，可以去医院做过敏测试，了解自己对什么过敏。

2、药物治疗：如果过敏症状较轻，可以使用一些抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等，这些药物可以有效缓解鼻塞、流涕、皮疹等症状，但需要注意的是，使用药物前一定要咨询医生，并按照医生的建议使用。

3、自然疗法：某些自然疗法也可以缓解过敏症状，比如蜂蜜、红枣等，蜂蜜中的花粉酸可以有效缓解花粉过敏症状，而红枣中的环磷酸腺苷则可以缓解过敏性鼻炎症状。

4、食疗：一些食物也可以缓解过敏症状，比如红枣、蜂蜜等，红枣中的环磷酸腺苷可以抗过敏，而蜂蜜中的花粉酸则可以缓解花粉过敏症状。

5、其他疗法：还有一些其他疗法可以缓解过敏症状，比如针灸、按摩等，这些方法可以促进血液循环，增强免疫力，从而缓解过敏症状。

需要注意的是，如果过敏症状严重，如出现呼吸困难、休克等症状，应立即就医，过敏体质的人也要避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等，平时也要加强锻炼，增强免疫力，预防过敏的发生。